Supertasker

Les supertaskers sont des personnes qui peuvent accomplir plusieurs tâches simultanément mieux que si elles devaient se concentrer sur une seule tâche. Ce terme fait référence à quelqu'un qui est capable de faire plusieurs tâches à la fois, mais plus précisément à quelqu'un qui est plus performant lorsqu'il effectue plusieurs tâches qui exigent une attention soutenue. Les supertaskers sont rares, bien qu'ils existent. Selon une étude, moins de 3 % de la population remplit les conditions requises. Le multitâche s'oppose au monotâche ou à la tâche unique, qui consiste à se concentrer sur un travail donné sans se laisser distraire par d'autres tâches ou distractions. Le multitâche est courant, mais très peu de personnes peuvent se débrouiller lorsqu'elles doivent s'occuper de plusieurs tâches simultanément. Elles passent généralement rapidement d'une tâche à l'autre. Cela peut souvent dégrader leurs capacités à effectuer un bon travail.

Les neuroscientifiques cognitifs Jason Watson et David Strayer ont mené une expérience sur le multitâche. Ils ont constaté que seul un petit pourcentage des participants était capable de le faire correctement. Les participants devaient utiliser un simulateur de conduite, parler au téléphone et maintenir une distance avec le véhicule qui les précédait. Les participants devaient également se souvenir de mots et, à l'occasion, résoudre des problèmes de mathématiques. Comme prévu, 97 % des participants n'ont pas obtenu de bons résultats. Toutefois, les chercheurs ont constaté que 2,5 % d'entre eux obtenaient de meilleurs résultats en multitâche qu'en monotâche. En raison du câblage unique du cerveau, les supertaskers sont capables de se concentrer sur plusieurs tâches à la fois. Le multitâche est possible pour la plupart des gens, même si les tâches ne requièrent pas le même niveau d'attention ou de traitement mental. Certaines personnes peuvent se concentrer plus efficacement sur l'écriture, par exemple, tout en écoutant de la musique ou peuvent absorber plus efficacement les informations d'un podcast tout en tricotant ou en dessinant.