La règle des 70 pour cent, dans un contexte commercial, est un principe de gestion du temps suggérant que les gens devraient retenir une partie importante de leur capacité de travail pour une meilleure productivité, un meilleur engagement et un meilleur équilibre entre vie professionnelle et vie privée. Selon la règle des 70 %, les employés sont plus productifs non pas lorsqu'ils travaillent aussi dur que possible au jour le jour, mais lorsqu'ils travaillent, la plupart du temps, à un rythme moins intense. De cette façon, les employés peuvent répondre à des demandes temporaires, tandis qu'un employé qui travaille à temps plein ne peut pas produire davantage. De telles situations peuvent engendrer du stress et, à terme, un épuisement professionnel, qui peut à son tour entraîner des performances médiocres, de l'absentéisme et parfois un abandon ou une perte d'emploi. Pour l'employeur, cela signifie une baisse de la productivité, une augmentation des coûts et une plus grande rotation des emplois. Les meilleures pratiques pour intégrer la règle des 70 % consistent à prendre des vacances ou des mini-pauses. Vous pouvez également laisser du temps libre pour la journée et apprendre à refuser les demandes de travail déraisonnables. Stefan Sagmeister parle du pouvoir et de l'importance de prendre du temps libre dans ce TED Talk.