La psychologie positive sur le lieu de travail est un domaine de la psychologie industrielle et organisationnelle. Elle vise à optimiser les expériences de travail des employés. Ce domaine applique les principes et les pratiques de la psychologie positive pour améliorer le bien-être des employés et, par conséquent, la productivité, la rentabilité et la durabilité de l'organisation. La psychologie positive étudie le bonheur et le bien-être et la manière dont ces qualités peuvent être encouragées pour favoriser la réalisation de soi et la croissance. Un concept central de ce domaine d'étude est que les personnes heureuses fonctionnent à un niveau plus élevé que les personnes malheureuses et ont un effet bénéfique sur leur environnement. Ce niveau de fonctionnement supérieur devrait se traduire par une plus grande innovation, créativité et productivité au travail. Éléments de la psychologie positive au travail L'environnement de travail de l'entreprise, le soutien à l'équilibre entre vie professionnelle et vie privée et la culture d'entreprise ont tous un impact sur l'expérience des employés. Il est possible d'améliorer l'expérience des employés sans dépenser beaucoup d'argent. Par exemple, le renforcement positif peut simplement consister à reconnaître les réalisations d'une équipe ou d'un individu pour que les gens se sentent valorisés. Vous pouvez également avoir la possibilité de faire du télétravail et de participer à des programmes de bien-être comme une formation à la pleine conscience ou des cours de yoga. Un lieu de travail axé sur les résultats, ou ROWE, encourage une grande efficacité et récompense les travailleurs efficaces en leur accordant plus de temps.
Martin Seligman, considéré comme le père de la psychologie positive, a mis l'accent sur la quête de sens, plutôt que sur la recherche du bonheur, comme étant son essence. Seligman pensait qu'une grande partie de notre potentiel humain de bonheur est prédéterminée, mais que vivre une vie qui a un sens et un but peut apporter l'épanouissement à ceux qui choisissent cette voie. La psychologie positive sur le lieu de travail étend ce concept à la vie des individus sur le lieu de travail.
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