La dépendance au smartphone désigne l'utilisation compulsive d'appareils mobiles. Elle se mesure généralement au nombre de fois où les utilisateurs ont accédé à leur appareil et/ou au temps passé en ligne pendant une période donnée. L'utilisation compulsive d'un smartphone n'est qu'un type de dépendance technologique. Cependant, d'autres technologies sujettes à une utilisation excessive, comme les médias sociaux et les jeux, sont souvent accessibles via des appareils mobiles. Les smartphones peuvent être transportés partout avec vous et, contrairement aux ordinateurs de bureau ou portables, ils sont faciles à utiliser. Les smartphones sont en train de devenir le principal dispositif informatique pour la majorité des utilisateurs. Les forfaits de données et le Wi-Fi quasi omniprésent rendent la connectivité possible de presque partout. Les experts ont découvert des comportements et des schémas problématiques dans la dépendance au téléphone, même si celle-ci n'est pas encore classée parmi les troubles psychologiques. L'une des caractéristiques les plus révélatrices est la peur de perdre l'accès à son téléphone ou de ne plus être connecté. Cette anxiété est si répandue qu'elle a été baptisée : nomophobie, un mot-valise qui signifie "phobie du téléphone portable". Parmi les signes révélateurs de la dépendance au téléphone, citons le fait de ne jamais ou rarement éteindre l'appareil, de dormir avec l'appareil à proximité et avec des notifications sonores activées. Des chercheurs de l'université du Maryland ont supprimé l'accès aux médias sociaux pendant 24 heures dans le cadre d'une étude. Les participants ont décrit leurs réactions en des termes très typiques de la dépendance : En manque, frénétiquement en manque, très anxieux, extrêmement nerveux, malheureux, nerveux, fou.
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