La formation à la pleine conscience est l'enseignement ou l'apprentissage de pratiques destinées à aider les participants à accroître leur capacité à vivre pleinement le moment présent. Elle est puissamment contre-productive par rapport à notre tendance à ressasser les événements passés et à nous inquiéter des événements futurs. Pour résoudre le problème du faible engagement des employés, les entreprises se tournent vers la formation à la pleine conscience. Dans son rapport 2013 sur l'état du lieu de travail américain, le cabinet de conseil Gallup indique que "52 % des travailleurs ne sont pas engagés et, pire encore, 18 % sont activement désengagés." Le cabinet de conseil estime que le "désengagement actif" peut coûter aux entreprises entre 450 et 550 milliards de dollars chaque année en perte de productivité. Pour accroître l'engagement de la main-d'œuvre, Gallup suggère que le bien-être des employés soit l'un des principaux objectifs de la gestion des ressources humaines (GRH).
Aetna Insurance, Eileen Fisher (designer / détaillant), Google et Twitter proposent également des pratiques de pleine conscience telles que le yoga, la méditation et le yoga pour aider les employés à faire face au stress du monde du travail moderne. Cette approche peut également être utilisée dans les écoles, les prisons et les installations militaires.
Intel fait partie des grandes entreprises qui adoptent la formation à la pleine conscience pour améliorer le bien-être et l'engagement des employés - et, par conséquent, la productivité. Ce programme, connu sous le nom de programme de sensibilisation à la pleine conscience, vise à accroître la créativité, la concentration et l'intelligence émotionnelle, et à réduire le stress et la négativité.