L'arrangement idéal entre la vie professionnelle et la vie privée d'une personne est appelé équilibre entre vie professionnelle et vie privée. Il lui permet d'être en bonne santé et heureuse sans compromettre ses performances professionnelles.
La culture d'entreprise et les styles de gestion sont des facteurs clés pour déterminer comment une organisation favorise l'harmonie entre la vie personnelle et la vie professionnelle. Pour atteindre l'harmonie, il faut disposer de suffisamment de temps libre et d'une charge de travail équilibrée. Parmi les autres éléments communs aux environnements de travail stimulants figurent la possibilité de télétravail, des horaires flexibles et des initiatives de bien-être sur le lieu de travail, telles que des cours de yoga et des formations à la pleine conscience. L'une des approches permettant de créer un équilibre est le lieu de travail axé sur les résultats (ROWE). Il permet aux employés d'organiser leur vie professionnelle comme bon leur semble, à condition qu'ils terminent la tâche qui leur a été confiée. Bien que la promotion de l'équilibre entre vie professionnelle et vie privée semble contre-productive pour certains employeurs, elle présente des avantages non seulement pour les travailleurs mais aussi pour les entreprises. Une étude de la Federal Reserve Bank a révélé que l'équilibre entre vie professionnelle et vie privée améliore la productivité des employés de 10,6 %. L'entreprise bénéficie également de moins d'épuisement professionnel, de moins d'absentéisme et d'un plus grand engagement des employés. Cela peut contribuer à accroître l'innovation, ainsi qu'à encourager les employés à défendre les intérêts de l'entreprise.