Technique Pomodoro
La technique pomodoro est une méthode de gestion du temps basée sur des périodes de 25 minutes de travail concentré entrecoupées de pauses de 3 à 5 minutes et de pauses de 15 à 30 minutes après l’achèvement de quatre périodes de travail. Francesco Cirillo, développeur et entrepreneur, a créé la méthode pomodoro à la … Lire la suite