Pourquoi il ne faut pas dormir avec son portable ?

Dormir à côté de son téléphone portable peut perturber le sommeil. Tout d'abord à cause de la lumière bleue que ces derniers produisent. Cette lumière stimule votre organisme comme de la caféine lorsque vous utilisez votre smartphone avant d'aller dormir.

Lire la suite

Par la suite où mettre son portable la nuit ?

Les experts indiquent que le téléphone portable doit être à au moins un mètre de notre corps lorsque nous dormons. Et si vous ne pouvez vraiment pas vous en passer, pensez à couper les connexions comme le Wifi.

Quand mettre son téléphone en mode avion ?

Une fois que vous entendez l'annonce familière de l'équipage de cabine, il est temps de passer votre téléphone mobile en mode avion. Vous pouvez alors le désactiver après que votre avion ait atterri à destination.

Par ailleurs, certains voyageurs choisissent de laisser leur téléphone portable en mode avion pendant toute la durée de leur voyage. De cette façon, ils peuvent profiter d'une détox numérique et s'immerger pleinement dans leurs vacances de détente.

Pour passer son téléphone en mode avion, il faut entendre l'annonce familière de l'équipage de cabine, puis le désactiver après avoir atterri à destination.

En gardant cela à l'esprit, comment diminuer les ondes du téléphone ?

Pour vous aider à éviter la surexposition aux ondes électromagnétiques, voici une liste d'astuces et de gestes à adopter au quotidien : Éteindre son téléphone la nuit ou le mettre en mode avion. Ne pas dormir à côté de son smartphone. Utiliser un patch anti-ondes sur son téléphone. Les gens demandent aussi comment se protéger contre les ondes électromagnétiques ? Protéger votre maison des ondes électromagnétiques

1. Débrancher vos appareils lorsque vous ne les utilisez pas.
2. Gardez votre chambre éloignée le plus possible des champs électromagnétiques.
3. Évitez les éclairages halogènes et fluorescents.

On peut aussi se demander est-ce un danger de dormir avec son mobile sous l'oreiller ?

Enfin, il est également déconseillé de laisser son téléphone portable charger durant la nuit alors que celui-ci se trouve sous l'oreiller, au risque de se brûler le visage et/ou de causer accidentellement un incendie. Par conséquent pourquoi éteindre son téléphone la nuit ? Eteindre son téléphone améliore le fonctionnement de l'appareil. Si votre téléphone donne quelques signes de fatigue, qu'il fonctionne au ralenti, le simple fait d'éteindre votre téléphone puis de le rallumer peut suffire à lui redonner des couleurs.

En gardant cela à l'esprit, pourquoi pas d'écran avant de dormir ?

Évitez de regarder l'écran de votre smartphone, tablette ou ordinateur avant de dormir. Regarder son téléphone ou sa tablette avant de dormir n'est pas recommandé. En effet, la lumière dégagée par ces appareils ralentit la production de mélatonine (l'hormone du sommeil). On peut aussi se demander quels sont les dangers des ondes ? Les ondes à haute fréquence, comme les rayons gamma (émis par des substances radioactives), ou les rayons X utilisés en radiologie sont donc très dangereuses pour les tissus biologiques. Les ultraviolets peuvent, eux, provoquer des cancers de la peau en altérant l'ADN des cellules.

Les dangers des vagues dépendent de leur taille, de leur puissance et de leur vitesse. Les grandes vagues peuvent faire chavirer les bateaux, endommager les structures côtières et créer de forts courants qui peuvent entraîner les nageurs vers le large. Les vagues qui se déplacent rapidement peuvent créer une "vague scélérate" qui peut apparaître soudainement et submerger un navire.

D'ailleurs comment préserver la batterie de son téléphone ?

1. Mettre à jour régulièrement les logiciels du smartphone

Les mises à jour des constructeurs sont censées améliorer l'utilisation de l'appareil pour les mobinautes, et ainsi l'autonomie de la batterie. Attention cependant, certaines mises à jour pas au point peuvent être néfastes pour votre appareil. Il vaut mieux attendre les retours de certains utilisateurs et mettre à jour son smartphone quelques jours plus tard.

Voici quelques conseils pour aider à préserver la batterie de votre téléphone :
Évitez d'exposer votre téléphone à des températures extrêmes, chaudes ou froides.
Évitez de laisser le chargeur de votre téléphone branché pendant de longues périodes lorsque la batterie est déjà pleine.
Évitez d'utiliser votre téléphone pendant qu'il est en charge.
-Utilisez le mode d'économie d'énergie de votre téléphone lorsque cela est possible.
Désinstallez toutes les applications que vous n'utilisez pas et qui peuvent fonctionner en arrière-plan et vider votre batterie.
Assurez-vous que le logiciel de votre téléphone est à jour.